هذا ما يحدث لجسمك عندما تشرب كوبا من الحليب كل ليلة
تُظهر دراسة علمية أن شرب كوب من الحليب الدافئ ليلا مفيد جدا لتحسين جودة النوم، فما السبب؟
في تقرير نشرته صحيفة "الإسبانيول" (elespanol) الإسبانية، تقول...
لماذا نشعر بالتعب والخمول بعد الأكل؟
تقول أخصائية تغذية في مؤسسة الكلى الوطنية في إلينوي إن مختلف العمليات الحيوية في أجسامنا تعمل على تحويل الطعام إلى طاقة وتزويد خلايا الجسم...
كيف أخسر وزني بسرعة
هناك العديد من الطرق لفقدان الكثير من الوزن بسرعة (بالإنجليزية: fast weight loss)، لكن معظمها تكون صعبة لأنها تسبب الشعور بالجوع الشديد، مما يجعل...
الزواج .. عادات و تقاليد
تنتشر بين الشعوب والقبائل العالميّة العديد من طُرق الزواج التي تعتمد على مجموعة من العادات والتقاليد الخاصة بكلّ قبيلة وشعب من هذه الشعوب، وفي...
تناول الكاكاو يزيد معدلات الذكاء
ذكرت دراسة نشرتها دورية "ساينتفك ريبورتس" (Scientific Reports) أمس "الثلاثاء"، 24 نوفمبر، أن تناوُل الأغذية الغنية بالفلافانول يُمكن أن يَزيدَ من القدرة على أداء...
زيارة سريّة لمستشار ماكرون إلى ليبيا
قالت صحيفة “موند أفريك” الفرنسية، أن مستشار الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون "باتريك دوريل" زار ليبيا بشكل سريٍّ للإعداد لمؤتمر باريس بخصوص ليبيا.
وأضافت الصحيفة الفرنسية،...
ضغوطات الحياة
يعتبر الإجهاد والضغوطات اليومية من الأمور التي تصاحب الفرد، وهي من الأمور الشائعة بين الناس في مراحل عمرية متتعدة، ويمكن معالجة الضغوطات بأشكالٍ مختلفة،...
كيف تؤدّب طفلك بطريقة ذكية وصحيّة
لا يكادُ يخلو أب أو أمّ من أحيان تمرّ عليهم يشعرون فيها بالإعياء والحيرة لمعرفة السّبيل الأمثل لتأديب طفلهم. فمن نافلة القول أنّ ضبط...
ميتافيرس .. هل يمكن لمؤسس فيسبوك أن يخلق عالم افتراضي كامل؟
مبيعات العقارات تزدهر، لكن ليس في الشارع الخلفي لمنزلك أو إحدى القرى السياحية الجديدة، وإنما في عالم جديد بناه فيسبوك، أو قُل في "كون"...
هل للقهوة مدة صلاحية ؟
القهوة هي المشروب الأكثر شعبية في العالم تقريبًا، وفضلا عن فوائدها العديدة، فإن مذاقها استطاعت أن تُجمع عليه الغالبية العظمى من البشر، بإجمالي استهلاك...
أخر الأخبار
مصدر بالخارجية الأمريكية يكشف تفاصيل لقاء بلينكن وشكري
كشف مصدر مسؤول بوزارة الخارجية الأمريكية، تفاصيل اللقاء المقرر عقده بين وزير الخارجية المصري سامح شكري ونظيره الأمريكي أنتوني بلينكن، بشأن مساندة التسوية السياسية...
البوسيفي: 78 ألف مسجل في منظومة منحة الزوجة والأبناء لم يدخلوا بياناتهم المصرفية
قال رئيس منظومة منحة الزوجة والأبناء علي البوسيفي، الاثنين، إن 78 ألف مواطن دخلوا على منظومة التسجيل بمنحة الزوجة والأبناء وسجلوا بيانتهم ولكن لم...
الخارجية الروسية تُشيد بمحادثات اللجنة العسكرية 5+5
أشادت الخارجية الروسية بالمحادثات التي عقدت بين أعضاء اللجنة العسكرية المشتركة 5+5 بخصوص بحث إخراج المرتزقة والمقاتلين الأجانب من ليبيا.
وأعربت الخارجية الروسية في بيان...
النائب العام يضبط 14 هاربا من مؤسسة الإصلاح والتأهيل بصرمان
أعلن مكتب النائب العام الصديق الصور ضبط 14 سجينا هاربا من مؤسسة الإصلاح والتأهيل بمدينة صرمان عام 2020 محكومٌ عليهم بقضايا جنائية مختلفة.
وأوضح...
الدغيس: لم يتم تسجيل أي حالة مصابة بمرض جدري القرود في البلاد حتى اللحظة
قال عضو اللجنة العلمية لمكافحة كورونا إبراهيم الدغيس، السبت، إنه لم يتم تسجيل أي حالة مصابة بمرض جدري القرود لدى المركز الوطني لمكافحة الأمراض...