هذا ما يحدث لجسمك عندما تشرب كوبا من الحليب كل ليلة
تُظهر دراسة علمية أن شرب كوب من الحليب الدافئ ليلا مفيد جدا لتحسين جودة النوم، فما السبب؟
في تقرير نشرته صحيفة "الإسبانيول" (elespanol) الإسبانية، تقول...
لماذا نشعر بالتعب والخمول بعد الأكل؟
تقول أخصائية تغذية في مؤسسة الكلى الوطنية في إلينوي إن مختلف العمليات الحيوية في أجسامنا تعمل على تحويل الطعام إلى طاقة وتزويد خلايا الجسم...
كيف أخسر وزني بسرعة
هناك العديد من الطرق لفقدان الكثير من الوزن بسرعة (بالإنجليزية: fast weight loss)، لكن معظمها تكون صعبة لأنها تسبب الشعور بالجوع الشديد، مما يجعل...
الزواج .. عادات و تقاليد
تنتشر بين الشعوب والقبائل العالميّة العديد من طُرق الزواج التي تعتمد على مجموعة من العادات والتقاليد الخاصة بكلّ قبيلة وشعب من هذه الشعوب، وفي...
تناول الكاكاو يزيد معدلات الذكاء
ذكرت دراسة نشرتها دورية "ساينتفك ريبورتس" (Scientific Reports) أمس "الثلاثاء"، 24 نوفمبر، أن تناوُل الأغذية الغنية بالفلافانول يُمكن أن يَزيدَ من القدرة على أداء...
زيارة سريّة لمستشار ماكرون إلى ليبيا
قالت صحيفة “موند أفريك” الفرنسية، أن مستشار الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون "باتريك دوريل" زار ليبيا بشكل سريٍّ للإعداد لمؤتمر باريس بخصوص ليبيا.
وأضافت الصحيفة الفرنسية،...
ضغوطات الحياة
يعتبر الإجهاد والضغوطات اليومية من الأمور التي تصاحب الفرد، وهي من الأمور الشائعة بين الناس في مراحل عمرية متتعدة، ويمكن معالجة الضغوطات بأشكالٍ مختلفة،...
كيف تؤدّب طفلك بطريقة ذكية وصحيّة
لا يكادُ يخلو أب أو أمّ من أحيان تمرّ عليهم يشعرون فيها بالإعياء والحيرة لمعرفة السّبيل الأمثل لتأديب طفلهم. فمن نافلة القول أنّ ضبط...
ميتافيرس .. هل يمكن لمؤسس فيسبوك أن يخلق عالم افتراضي كامل؟
مبيعات العقارات تزدهر، لكن ليس في الشارع الخلفي لمنزلك أو إحدى القرى السياحية الجديدة، وإنما في عالم جديد بناه فيسبوك، أو قُل في "كون"...
هل للقهوة مدة صلاحية ؟
القهوة هي المشروب الأكثر شعبية في العالم تقريبًا، وفضلا عن فوائدها العديدة، فإن مذاقها استطاعت أن تُجمع عليه الغالبية العظمى من البشر، بإجمالي استهلاك...
أخر الأخبار
الأمم المتحدة تعيد ستيفاني ويليامز إلى موقع المسؤولية في ليبيا
أعلن الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، الإثنين، تعيين ستيفاني ويليامز مستشارة خاصة له بشأن ليبيا.
وأوضح بيان للأمم المتحدة، أن ويليامز ستقود جهود المساعي...
نقابة الخبازين تعلن عن دراسةٍ لتحديد سعر قنطار الدقيق
أعلن رئيس النقابة العامة للخبازين، أبو خريص محمد، الخميس، أن النقابة أعدّت دراسة حول كيفية تحديد سعر قنطار الدقيق، وأرسلتها إلى وزارة الاقتصاد.
وأضاف أبو...
قالن: تركيا ستساعد ليبيا في إنشاء جيش موحد
قال المتحدث باسم الرئاسة التركية إبراهيم قالن، الثلاثاء، إن بلاده تسعى لمساعدة ليبيا في إنشاء جيش موحد يجمع كل القوات شرقا وغربا تحت مظلة...
صالح يطلب من النائب العام التحقيق في أزمتيْ الكهرباء والوقود
أفاد المتحدّث باسم مجلس النواب عبد الله بليحق، بأن رئيس المجلس عقيلة صالح طلب من النائب العام ورئيسيْ اللجنة النيابية للطاقة والموارد الطبيعية وهيئة...
المنظمة الليبية للإعلام تكشف عدد الانتهاكات المسجلة ضد حرية الصحافة
كشفت المنظمة الليبية للإعلام المستقل عن تسجيل عدد 14 انتهاكا ضد حرية الصحافة في الفترة من مايو 2021 إلى مايو 2022.
وأوضحت المنظمة في...